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BLOG

Die Breathwork-Artikel beschäftigen sich mit den Auswirkungen von bewusstem, verbundenem Atem auf Körper, Geist und Seele. Hier ist klar gekennzeichnet, welche Informationen auf wissenschaftlichen Studien basieren und wo ich mich auf meine eigene Erfahrung mit Atemarbeit beziehungsweise auf die Erfahrung mit Menschen aus Sitzungen und Workshops beziehe.

Schreiben ist mein Katalysator: Meine Gedanken und Gefühle finden in Form eines Tagebuches, Gedichten, Geschichten und Liedern schon seit Jahren auf die Seiten unzähliger Notizbücher.

Auf dieser Webseite ist meine Intention mit den Journal Entries eigene Erfahrungen und meine Auseinandersetzung mit dem Leben zu teilen.

Ich schreibe über alles, was mich bewegt und mich still werden lässt. Meine Intention ist hier nicht Recht zu haben oder die Wahrheit zu kennen, sondern den Prozess transparent zu machen.

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